Rieux le 21 avril

Je m'y prends un peu tôt, mais cette rando qui est à 1h de chez nous pourrait être interessante .

En ce qui me concerne j'ai normalement regate planche ce dimanche, mais si pas de vent pour naviguer je suis partant.

Par contre ce sera un départ de bonne heure genre 7h00!!!!

Vous avez la semaine pour vous motiver.

http://www.nafix.fr/tracts/2013/tract_29142.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=b0aRBEiVqMs

À priori ok pour moi. Même si la veille au soir sera très chargée!!!

Coooool!!!!
Pour ce qui est de ma régate, les prévisions sont asthmatiques pour dimanche.
L'option semble s'orienter vers le VTT.
Pour toi, Karl, c'est sûr ou c'est selon ton état éthylique .

Je demande aux Cintrés si ils sont interessés.

Compte sur moi!!!

Régate planche annulée.
C'est bon pour moi aussi
Karl, si nous somme que tout les deux, il faut voir qui passe prendre l'autre.
J'ai un porte vélos tout neuf!

Salut

Ce sera sans moi Dimanche. Bonne rando.

Benjamin

Changement de programme, je viens de récup mon vélo de l'entretien. Et bonne nouvelle il faut que change ma roue il y a 7 fissures. Plus la cassette, le disque, les ressorts de l'axe de roue.

J'en ai plein le cul!!!!

Désole Seb.

Et m...!
Me voilà tout seul.
Des motivés si le départ est plus tard?
Ca m'éviterait de partir seul.

Finalement Fabrice se joint à moi .
Départ de Casson 7h15 ou RDV sur place à 8h15.

Allez Didier, ne roule pas tout seul dans ton coin, tu arriveras pour le dessert à midi, c'est tout!!!

Salut,

Pas motivé pour partir à 7h15 !

Je préfère dormir un peu plus longtemps.

Bonne sortie à vous,

Didier

J'étais comptant de la terminer celle là!

Un peu plus de 41km en 3H.
La première partie était principalement dans des sous-bois relativements techniques et des trous de bombe en veux-tu en voilà!
Après une heure de vélo nous avions que 12km au compteur . On n'est pas rendu!

Puis un premier ravito et c'est après que ça c'est gâté pour moi .

A 25 km les parties techniques étaient espacées par des portions roulantes, collantes et montantes, c'est là on je me suis dit que j'avais lassé beaucoup de forces dans les sous-bois du début.

Les 15 derniers km se sont fait dans la douleur.

Pour Fabrice, c'était exactement le contraire, pas à l'aise dans le technique mais sa puissance de routard lui a servi sur la fin et a terminé presque frais.

Bref! Cette rando était super et vivement la prochaine dans ce secteur, qui est bien plus joueur que par chez nous .



PS: 45 min pour y aller